Мама и малыш

Группа – 7 пар.

Время занятия - 0-1 г (30 мин на воде), 1-4 г ( 40 мин на воде)

Мы обучаем детей плаванию с 1 месяца жизни. Плавание очень полезно для малышей, т.к. вода расслабляет тонус мышц, укрепляет нервную систему, развивает координацию движений, дыхательную систему, улучшает обменные процессы и кровообращение. Раннее плавание физически развивает и укрепляет малыша, а за счет контраста температур происходит закаливание. 

Это уникальная возможность весело провести время с малышом в благоприятной обстановке – яркие игрушки, индивидуальный подход к каждому малышу и родителю. Тренер находится в воде вместе детьми и мамами, превращая обучение в веселую и познавательную игру.

Правила посещения:

• приходить на занятие за 15 минут;
• для занятия в бассейне при себе иметь:
     - взрослым - шапочка, полотенце, сланцы, купальник, принадлежности для душа;
     - детям - подгузник для плавания, либо специальные трусики для плавания (дети старше 2-х лет - купальные трусики);
• Перед входом в бассейн посетители должны соблюдать правила личной гигиены:
     - до купания мыться с мочалкой без купального костюма;
     - обязательно высаживать на горшок детей старше 1 года.
• Соблюдать правила безопасности в душевых, саунах и на воде.
• Не оставлять ребенка без присмотра (родитель полностью несет ответственность за ребенка).
• На занятии может присутствовать только один из родителей. Если вы планируете пригласить посмотреть бабушку, дедушку и т.д., посещение следует предварительно согласовать с администратором.
• Если вы пришли на занятие с помощником, он ждет на ресепшене бассейна с ребенком, пока вы готовитесь к занятию, затем передает вам ребенка (разрешается находиться в раздевалке только с детьми 0 - 1 года).

Запрещается:

• Проходить на территорию помещений бассейна в уличной обуви, в верхней одежде.
• Кормить детей в раздевалке, в душевых, в сауне (предлагаем вам посетить семейное кафе в цокольном этаже).
• Опорожнять мочевой пузырь и кишечник в бассейне и в душевых. Ответственность за детей несут родители.
• Заходить в воду до начала занятия.
• Выносить игрушки из бассейна.

Администрация имеет право:

Методика обучения детей плаванию Birthlight

Birthlight - неформальная организация, основанная Франсуазой Фридман, и концентрирующая свое внимание на целостном, всестороннем подходе к беременности, родам и материнству с применением практических и философских принципов йоги и дыхательных техник для извлечения родителями и малышами как можно больше удовольствия от общения друг с другом и от жизни в целом. Йога и плавание составили основу методологии Birthlight.

Что дает ранее плавание ребенку?

Дети, начавшие заниматься ранним плаванием регулярно с третьего месяца жизни:
• более активны, нет проблем с режимом питания, бодрствования и сна; 
• реже болеют и имеют крепкий иммунитет;
• проявляют более раннюю и очевидную расположенность к общению с другими детьми;
• обладают большей независимостью и лучше противостоят страхам;
• лучше развиты интеллектуально, обладают более четкой координацией движений и чувством равновесия.

Процесс обучения рассчитан на 2 курса:

Раннее плавание Инфант Акватикс

Группа – 7 пар.

Подход Birthlight к раннему плаванию очень мягкий и эффективный. Особое внимание уделяется:

• погружению,
• плаванию взрослых с младенцами на себе,
• отсутствию напряжения при плавании,
• переходу от рефлексов к осознанным движениям,
• переходу к самостоятельному нырянию,
• плаванию для детей от года и старше.
Методики Birthlight создают прекрасную базу для будущего отношения ребенка к воде, обучают безопасным занятиям и добавляют уверенности малышу.

5 МИФОВ О ДЕТСКОМ ПЛАВАНИИ:

МИФ №1.

ЕСЛИ НЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ПЛАВАНИЕМ ДО 3-Х МЕСЯЧНОГО ВОЗРАСТА, ТО ИДТИ В БАССЕЙН ПОСЛЕ ЭТОГО СРОКА БЕССМЫСЛЕННО. ЛИБО ДО ТРЕХ МЕСЯЦЕВ, ЛИБО ПОСЛЕ ТРЕХ ЛЕТ.

Начинать плавать не поздно никогда! Чем раньше мы начинаем, тем проще. Это правда. Не существует никаких научно обоснованных доводов в пользу того, что существуют определенные "окна" в развитии, когда заниматься бессмысленно. Бессмысленно заниматься только тогда, когда вы или ребенок плохо себя чувствуете, или не в духе, или не хотите этого.

На самом деле идеальное время для начала занятий - это с 3-х до 9-ти месяцев. В этом возрасте дети легко адаптируются к большой воде, реже болеют, т.к. их защищает мамино молоко, и в целом их развитие в воде идет поступательно и почти всегда вперед. Но и дети, которые приходят на занятия после года, тоже на многое способны. С ними нужно проявлять больше терпения и не ждать мгновенного результата. Иногда до месяца уходит на адаптацию. Иногда ребенок в развитии топчется на месте, иногда отступает назад. Но эти труды того стоят! Результат все-равно будет. И счастливые детские улыбки тому доказательство.

МИФ №2.

ПЛАВАНИЕ ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ УШЕЙ или ХОДИТЬ В БАССЕЙН МОЖНО ТОЛЬКО В ТЕПЛОЕ ВРЕМЯ ГОДА. ЗИМОЙ НИ-НИ!

Это утверждение правдиво только отчасти. В холодное время года перед выходом из бассейна на улицу следует тщательно высушивать ушки, наклонять головку ребенка из стороны в сторону, чтобы избавиться от воды, и одевать шапочку. С точки зрения погружения ушей в воду, если у малыша нет ушной инфекции, это абсолютно безопасно.

Чтобы избежать соплей, необходимо перед выходом на улицу тщательно просушивать носик. Сделать это можно ватными турундочками или просто посидеть в помещении и не торопиться выходить на улицу.

МИФ №3.

ДЛЯ ЗАНЯТИЯ С МАЛЫШОМ ПОДХОДИТ ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ В СПОРТИВНОМ БАССЕЙНЕ, ТАК КАК ПРОИСХОДИТ ЗАКАЛИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ.

Эффект действительно есть, но температура 27 градусов не дает телу расслабиться, учитывая незначительный темп движения в противопоставление темпу спортивного плавания, на который рассчитаны общественные бассейны. Без расслабления невозможно расслабленное радостное движение. Удовольствие от занятия не получите ни вы не ребенок. А должны. Температура для комфортного плавания малышей – 32-33 градуса.

МИФ №4.

В ВАННЕ МОЖНО И НУЖНО ПРАКТИКОВАТЬ ВСЕ ОСНОВНЫЕ ПЛАВАТЕЛЬНЫЕ НАВЫКИ ДО ТЕХ ПОР, ПОКА РЕБЕНОК НЕ ВЫРАСТЕТ ИЗ ВАННЫ. ТОЛЬКО ТОГДА МОЖНО ОТПРАВЛЯТЬСЯ В БАССЕЙН.

Дело в том, что вдвоем вы не поместитесь в ванной, то есть вы будете снаружи и, скорее всего, сверху. Малыш - внизу, в воде. Отсюда - ваша больная спина, напряжение в руках из-за некомфортного положения вашего тела, отсутствие зрительного контакта с ребенком, иерархичность, а не партнерство, отсутствие возможности плавать вместе, в одном ритме, очень относительное удовольствие. Без удовольствия эффект отработки даже самых важных навыков может быть обратным.

МИФ №5.

ЕСЛИ Я НЕ УМЕЮ ПЛАВАТЬ, Я НЕ СМОГУ НАУЧИТЬ РЕБЕНКА.

Возможно. Если не захотите этого. Но, скорее всего, он научит вас. Совместное плавание - это путь, который малыш делит с родителем. Но, если вы испытываете дискомфорт, находясь в воде, малыш также не будет получать удовольствие от процесса. Постарайтесь настроить себя на хорошее время вместе и для безопасности занимайтесь в группе с инструктором. Старайтесь не навязывать ребенку то, что вы не готовы делать сами (например, нырять). Со временем вам, возможно, захочется взять уроки плавания для себя, чтобы с ростом малыша и с развитием его плавательных способностей продолжать плавать с ним на равных.

Классы детского плавания в Birthlight - идеальная среда для сближения молодых родителей и их новорожденных малюток, а для детей постарше - прекрасный способ социализироваться и отлично проводить время со своими родителями.

Каждый новорожденный приходит в этот мир с потенциалом "водного ребенка", и чем скорее ребенок откроет для себя свободу парения в невесомом пространстве, которую дарит вода, тем более гармоничным и независимым он или она станет.

Основные принципы обучения технике Birthlight.

1. Учим родителей не сжимать своих детей, а непринужденно поддерживать малыша в воде ("безопасная позиция", "маленький порт", "беби-серф"). Детям необходимо уметь самостоятельно держаться без родителей.  

2. Важно, чтобы сами родители погружались в воду как можно глубже, стараясь находиться на одном уровне со своим ребенком.

3. Основной принцип подхода Birthlight - совместное плавание с родителями, а не обучение ребенка плавать!

4. Двигаясь с родителями в едином пространстве и держась за них, малыши учатся самостоятельно принимать решения и контролировать ситуацию.

5. Совместное ныряние с детьми "подобно морским котикам", когда родители с малышами на своих спинах свободно плывут и периодически подныривают под воду.

6. Рекомендуем родителям заниматься с малышами в воде, много разговаривая с ними или напевая что-либо, контактируя с ними глазами и много и ритмично двигаясь.  

7. На занятиях детским плаванием по методике Birthlight с помощью песен и игр мы стараемся отвлечь родителей от суеты и дел и позволить насладиться водным родительством!

8. Любое достижение ребенка, будь оно значительным или не очень, должно вознаграждаться похвалой!

9. Хвалим как победы, так и поражения!

10. Не допускается критика в сторону Вашего ребенка!  Нельзя сравнивать детей - Ваш ребенок лучший!

11. Уважайте своего ребенка, не насилуйте его и не заставляйте.

12. Погружайте ребенка только тогда, когда он на это согласен и получает от этого удовольствие.

13. Осознавайте разницу между давлением и легким подталкиванием вперед, убеждением в игровой манере.

14. Не приказывайте - общайтесь!

Вода - средство, позволяющее родителям и их маленьким детям расслабиться вместе, не отвлекаясь ни на что другое, выстраивая основу для раннего обучения. В воде родители могут раскрыть особенности личности ребенка и понять его потребности при помощи своей безусловной любви и поддержки.